Für jeden ab 15 J.
Du hast auch die Möglichkeit an Wettkämpfen teilzunehmen .
Kyokushinkai Karate, Knock-Down und K-1 Karate ### YOU DON´T HAVE TO WIN, BUT YOU HAVE TO FIGHT. ###
Tempo: moderat
Tempo: sehr schnell bis max.
eine Runde besteht aus:
3 Runden , zwischen jeder Runde zusätzlich 30 Sek. Pause
HAVE FUN und OSU!